Trong giai đoạn mang thai, nhiều chị em cảm thấy khó chịu với tình trạng hôi miệng, ngại ngùng với người xung quanh. Vậy nguyên nhân nào gây tình trạng hôi miệng và cách điều trị hôi miệng khi mang thai như thế nào? Tất cả thắc mắc này sẽ được đội ngũ bác sĩ nha khoa tại nha khoa Lumi Smile giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
Nguyên nhân phụ nữ mang thai bị hôi miệng
Trước khi tìm hiểu cách điều trị hôi miệng khi mang thai, hãy cùng tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Theo các bác sĩ nha khoa cho biết, thường phụ nữ mang thai hơi thở có mùi hôi là do:
- Hệ miễn dịch của chị em phụ nữ khi mang thai giảm xuống khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, dẫn đến viêm lợi làm hơi thở có mùi hôi.
- Một số triệu chứng khi mang thai như: ốm nghén, nôn cũng để lại mùi trong khoang miệng.
- Thường phụ nữ mang thai cơ thể dễ sinh nhiệt, khoang miệng nóng khiến các vi khuẩn gây hôi miệng phát triển.
- Chị em mang thai thường chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa, do vậy nếu không có vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng sẽ bị hôi miệng do thức ăn bám trên răng.
- Khi mang thai nội tiết tố thay đổi khiến cơ thể nhanh mất nước khiến miệng khô và xuất hiện mùi hôi.
- Do cơ thể thiếu canxi.
Xem thêm: Điều trị hôi miệng lâu năm bằng cách nào?
Cách điều trị hôi miệng khi mang thai là như thế nào?
Cách điều trị hôi miệng khi mang thai sẽ tùy thuộc vào mức độ của mỗi người. Và để đối phó lại với tình trạng khó chịu này, bà bầu có thể áp dụng một số cách cụ thể như sau:
Vệ sinh răng miệng đúng cách
- Đánh răng 2 lần mỗi ngày, nên sử dụng bàn chải lông mềm để chải nhẹ nhàng, tránh không ảnh hưởng đến vùng nướu nhạy cảm.
- Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để làm sạch kẽ thức ăn kẹt ở răng. Do mẹ bầu ăn thành nhiều bữa ăn trong ngày nên không thể thực hiện đánh răng thường xuyên sẽ gây mòn men răng. Nên lựa chọn chỉ nha khoa là thích hợp nhất.
- Súc miệng bằng nước muối pha loãng để giữ cho khoang miệng của mình luôn được sạch sẽ, tránh vi khuẩn gây hại.
- Khi chải răng nhớ chải lưỡi vì đây cũng là bộ phận chứa nhiều mảng bám, vi khuẩn có hại.
Chế độ ăn hợp lý
Khi mang thai việc cung cấp nguồn dinh dưỡng là vô cùng cần thiết để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bà bầu lưu ý lựa chọn những loại trái cây có vị chua để kích thích tuyến nước bọt hoạt động, cũng như làm sạch vi khuẩn gây hôi miệng.
Bên cạnh đó chú ý bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ, rau củ để làm sạch khoang miệng, giúp răng nướu khỏe mạnh. Nếu trường hợp hôi miệng khi mang thai liên quan đến các bệnh lý răng miệng, cần sự can thiệp của bác sĩ nha khoa. Có như vậy sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Áp dụng một số phương pháp dân gian chữa hôi miệng
- Bà bầu có thể tham khảo và áp dụng một số phương pháp chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian an toàn và lành tính.
- Ngậm chanh cùng với mật ong giúp làm sạch khoang miệng, giúp tăng hoạt động của tuyến nước bọt.
- Lấy cây hương nhu để sắc làm nước súc miệng.
- Đánh răng bằng dầu của cây tràm khử trùng khoang miệng hiệu quả.
- Nhai hạt thì là khử mùi hôi miệng, kháng khuẩn rất tốt.
Điều trị tại nha khoa
Nếu áp dụng rất nhiều phương pháp mà tình trạng hôi miệng không được cải thiện. Bà bầu nên đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám, điều trị hôi miệng khi mang thai chính xác và hiệu quả.
Cách phòng tránh hôi miệng khi mang thai
Chị em hãy áp dụng một số cách dưới đây để ngăn ngừa và phòng tránh hôi miệng khi mang, thai cải thiện hơi thở của mình.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Nên làm sạch răng sau mỗi bữa ăn, đánh răng đụng cách vệ sinh kẽ răng kỹ ngay ở các kẽ răng mà bàn chải không làm sạch được. Ngoài ra, sau khoảng 2-3 tháng phải thay bàn chải mới để đảm bảo vệ sinh và tránh hôi miệng. Hãy lựa chọn loại kem đánh răng có hương thơm dịu nhẹ giúp làm sạch khoang miệng và lưu giữ dài lâu.
Hạn chế sử dụng thực phẩm nặng mùi
Hạn chế sử dụng một số các loại thực phẩm như hành, tỏi dễ gây mùi lâu trong khoang miệng. Tốt nhất bạn không nên dùng thực phẩm này để tránh hôi miệng. Nếu có sử dụng, hãy vệ sinh kỹ ngay sau khi ăn để tránh không làm lưu mùi trong khoang miệng.
Uống đầy đủ nước
Bổ sung nước đầy đủ trong ngày, sau các bữa ăn để làm sạch vi khuẩn và mảng bám trong miệng. Hạn chế dùng nước ngọt bởi vì lượng đường bám vào răng và nướu gây mùi hôi.
Hôi miệng khi mang thai không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến cuộc sống của mẹ bầu. Nếu hôi miệng kéo dài, chị em hãy liên hệ ngay đến nha khoa Lumi Smile để được bác sĩ thăm khám và có cách điều trị hôi miệng khi mang thai hiệu quả.
