Chảy máu chân răng thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý răng miệng. Nếu không điều trị sớm có nguy cơ dẫn đến tiêu xương khiến răng rụng đi. Hãy cùng nha khoa Lumi Smile tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị phù hợp ngay trong bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
Chảy máu chân răng thường xuyên là dấu hiệu của bệnh lý nào?
Tình trạng chảy máu chân răng thường xuyên là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý răng miệng đang diễn biến âm thầm. Nguyên nhân phổ biến do viêm nướu hoặc viêm nha chu, đây là hai bệnh lý liên quan đến vệ sinh răng miệng không sạch sẽ.
Mảng bám có chứa vi khuẩn tích tụ ở vùng nướu, lúc này cơ thể sẽ phản ứng lại bằng phản ứng viêm. Điều này khiến mô nướu bị tổn thương, sưng đỏ và chảy máu, đặc biệt khi đánh răng.
Ngoài ra, chảy máu chân răng có thể do thiếu hụt vitamin C và K, đây là hai chất quan trọng quá trình đông máu và duy trì sức khỏe của mô liên kết. Việc sử dụng thuốc kháng đông trong thời gian dài, các rối loạn về đông máu hay bệnh lý gan cũng khiến nướu dễ chảy máu hơn bình thường.
XEM THÊM: Chảy máu răng: Nguyên nhân và cách điều trị
Điều trị chảy máu chân răng thường xuyên như thế nào?
Đánh răng mạnh, vệ sinh răng miệng kém, viêm lợi, … gây chảy máu chân răng. Bạn có thể tham khảo và áp dụng một số cách đơn giản dưới đây nếu gặp tình trạng này thường xuyên:
Vệ sinh răng miệng sạch
Duy trì thói quen đánh răng để loại bỏ mảng bám tích tụ dọc theo đường viền lợi. Bởi mảng bám là nơi tích tụ vi khuẩn gây sâu răng hoặc viêm lợi. Hãy đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, kết hợp dùng chỉ nha khoa sau khi ăn để loại bỏ thức ăn thừa bám trên các kẽ răng.
Không hút thuốc là
Thuốc lá có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch, cơ thể không chống lại được vi khuẩn mảng bám. Yếu tố này liên quan đến bệnh nướu răng gây viêm lợi và chảy máu chân răng.
Bổ sung vitamin C
Hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại nhiễm trùng nướu răng gây chảy máu chân răng. Đây cũng là chất chống oxy hóa mạnh, tăng cường mô liên kết và bảo vệ niêm mạc nướu. Bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như: quả cam, ớt chuông, cà rốt…
Bổ sung vitamin K
Uống bổ sung vitamin K giúp làm giảm chảy máu nướu răng, đây là một thành phần dinh dưỡng giúp đông máu. Vitamin K sẽ giúp ngăn ngừa chảy máu chân răng. Các loại thực phẩm giàu vitamin K bao gồm: rau bina, cải xoăn… để bạn bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.
Chườm lạnh
Chấn thương mô nướu cũng là nguyên nhân gây chảy máu chân răng. Khi bị chảy máu chân răng, bạn có thể đắp miếng gạc lạnh lên vùng lợi giúp giảm sưng và hạn chế chảy máu chân răng. Bạn có thể đắp một miếng vải lạnh lên lợi hoặc một túi đá lên lợi vài lần một ngày, mỗi lần khoảng 10-15 phút.
Uống trà xanh
Uống trà xanh giúp cầm máu chân răng và đẩy lùi bệnh nha chu và cầm máu chân răng. Bởi thành phần catechin có trong trà xanh được coi là chất chống oxy hóa tự nhiên giúp giảm phản ứng viêm của cơ thể đối với vi khuẩn trong miệng.
Sử dụng nước ngậm răng miệng thảo dược
Tình trạng viêm nhiễm và vi khuẩn trong miệng là nguyên nhân gây ra các bệnh về nướu. Bởi vậy, nếu sử dụng nước ngậm răng miệng thảo dược có thể ngăn ngừa chảy máu chân răng. Ngậm dung dịch trong miệng giúp làm sạch khoang miệng, làm sạch sâu các kẽ răng, giảm mảng bám chân răng.
Biện pháp phòng ngừa chảy máu chân răng
Bằng cách duy trì thói quen chăm sóc răng miệng, thay đổi lối sống hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa chảy máu chân răng thường xuyên. Dưới đây là một số phương pháp phòng ngừa tình trạng này hiệu quả, bao gồm:
- Thực hiện đánh răng 2 lần mỗi ngày trước và sau khi ngủ dậy, sử dụng bàn chải lông mềm để loại bỏ mảng bám, giúp giảm nguy cơ chảy máu chân răng và viêm nướu.
- Thay vì dùng tăm để xỉa răng, bạn hãy dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, ngăn chặn vi khuẩn tích tụ và giảm tổn thương nướu răng.
- Súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn chuyên dụng hoặc nước muối ấm để làm sạch vi khuẩn cũng như tăng cường sức khỏe nướu răng.
- Bổ sung dinh dưỡng phù hợp, đảm bảo chế độ ăn giàu vitamin C và K giúp vết thương mau lành, tăng cường sức khỏe nướu và hạn chế chảy máu.
- Bỏ thuốc lá giảm nguy cơ nhiễm trùng răng miệng, ngăn ngừa viêm nướu, và giữ hơi thở luôn thơm mát.
- Định kỳ kiểm tra răng miệng tại các cơ sở nha khoa uy tín để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý về nướu và răng miệng, ngăn chặn chảy máu chân răng tái phát.
Chảy máu chân răng thường xuyên có thể là dấu hiệu của bệnh lý toàn thân nghiêm trọng. Việc tuân thủ các biện pháp phòng ngừa giúp bảo vệ răng miệng khỏi chảy máu chân răng mà còn tăng cường sức khỏe cho răng và nướu. Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc các thắc mắc liên quan đến việc bảo vệ chăm sóc răng, quý khách hàng hãy gọi ngay hotline nha khoa Lumi Smile để được giải đáp miễn phí.
